lunes, 30 de junio de 2014

TÓXICOS- Todos los días varias veces, 365 días al año...!!!


 

"NO SOLO TE ALIMENTAS POR LA BOCA"
CREMAS, MAQUILLAJES, PASTA DE DIENTES, BRONCEADORES, LACAS, CHAMPÚ, CREMA DE AFEITAR, GEL DE BAÑO, ETC,ETC.
LA GRAN MAYORIA DE COSMETICOS COMERCIALES CONTIENEN SUSTANCIAS TOXICAS A CORTO O MEDIO PLAZO. APRENDE A DISTINGUIRLOS. Recopilado por Antonio Ortega del INCI, FDA, Y CTFA.
En la actualidad muchos productos de belleza y de higiene personal comerciales son elaborados con químicos que pueden ser peligrosos para la salud.
Incluso, en los Estados Unidos aproximadamente 60,000 mujeres cada año, son afectadas por el uso de estos productos con quemaduras, erupciones, alergias y hasta caída de cabello; sin contar los posible efectos cancerígenos que podría tener a largo plazo la exposición a estos químicos. Debido a ello, es necesario tener cuidado a la hora de escogerlos.

A continuación se ofrece un listado de productos para higiene y cosmética fabricados con ingredientes dañinos los cuales detallamos los siguientes:

-Antibacterianos: Contienen colorantes (azul brillante FCF-E133; verde brillante BS-E142; amarillo/tartracina-E102; amarillo ocaso FCF-110; rojo 33); dietanolamina (DEA); formaldehído de quatemium 15; éter de glicol; mercurio y plomo; metil, propil, butil y etil parabenos; petrolato, fenilenediamina (PPD); falatos y tolueno; todos estos elementos, con un uso contínuo, pueden resultar peligrosos.

-Jabón desodorante: Su pH 9 elimina el manto ácido protector de la piel. También contiene amoníaco, formaldehído y fenol, todos ellos carcinógenos, y triclocarban, que puede llegar a serlo con el uso diario.

-Champú: Contiene cocamida DEA, que se asocia con nitrosaminas carcinógenas y lauril sulfato sódico, un conocido mutágeno.

-Crema de afeitar: Contiene apinene, un producto químico que perjudica el sistema inmunológico.

-Antitranspirantes: Contienen aluminio, ingrediente relacionado con el mal de Alzheimer.

-Pasta dentífrica: Contiene fluor, sacarina y resorcinol, que puede causar trastornos sanguíneos, convulsiones y muerte.

-Enjuagues bucales: Contienen un 27% de etanol, sospechoso de causar cáncer de esófago. También fenol, que puede provocar envenenamientos mortales al ser absorbido por la piel.

-Lacas o fijadores de pelo: Contienen polivinilpirrolidina PEG-40, que posee niveles peligrosos de dioxina y propileno glicol. Los estudios sobre estos últimos han mostrado que pueden alterar las ondas cerebrales y producir trastornos hepáticos y renales.

-Sombra de ojos: Contiene óxido de hierro, que es sospechoso de ser una toxina carcinógena.

-Delineador de ojos: Contiene ascorbil palmitato y los palmitatos están considerados carcinogénicos, mutagénicos o tóxicos.

-Rímel: Puede estar contaminado con bacterias. También contiene polivinilpirrolidina (PVP), carcinógeno.

-Lápiz labial: Contiene parafina, que es una mezcla de derivados del petróleo. Está contaminada con los carcinógenos benzo-a-pireno y benzo-b-fluroanteno.

-Perfumes: Contienen tolueno, sospechoso de producir cáncer, así como benzaldehído, que es depresor del sistema nervioso y puede causar daños renales.

-Protectores solares: Contienen padimato O y el conservante BNPD. Ambos crean la nitrosamina carcinógena.

-Loción corporal: Contiene aceites minerales que, al ser derivados del petróleo, incluyen hidrocarbonos aromáticos policíclicos contaminantes (PHAs), conocidos como xeno-estrógenos.

-Talco: Resulta tóxico por inhalación. Se ha comprobado que dosis intravenosas mínimas causan tumores.

-Humectantes: Contienen ácido fenol carbólico, que puede provocar parálisis, convulsiones, coma y hasta la muerte por fallo respiratorio.

Es importante observar que no todos los productos cosméticos y de higiene personal son elaborados necesariamente con estos elementos, pero si una gran mayoría de ellos.
Por esa razón, se sugiere a la hora de adquirir un producto de belleza, leer la etiqueta donde se especifica su contenido. Sin embargo, resulta mejor elaborar los propios productos de belleza con elementos naturales los cuales son más saludables al organismo.

lunes, 23 de junio de 2014

SUSTANCIAS QUE ALTERAN EL SISTEMA HORMONAL


Desde ECOLOGISTAS EN ACCIÓN  han editado esta guía 
 interesantísima e imprecindible para conocer a qué sustancias estamos expuest*s y sus consecuencias en nuestra salud.
http://www.vidasana.org/ficheros/files/Cuaderno23_sustancias_sistema_hormonal_web.pdf

domingo, 15 de junio de 2014

ACEITES ESENCIALES PARA NUESTRO HOGAR

Fotografía: www.permatelemaiz.wordpress.com
Nuestro hogar es un pequeño ecosistema que debemos de cuidar. Cada vez que un* de nosotr*s se pone enfermo los gérmenes se expanden (virus, bacterias, etc.) y van contagiando a toda la familia, pero en muchos casos esto se puede evitar.
Por supuesto, primero necesitamos tener una buena higiene tanto personal como en nuestra casa, para mantener a los microorganismos dañinos a raya, pero estas medidas deben ser tomadas con cabeza ya que abusar por ej. de detergentes con antibióticos no es nada bueno ni para el medio ambiente (el abuso de antibióticos hace mas resistentes a las bacterias haciendo disminuir su efectividad) ni para nuestra salud (muchas alergias pueden ser debidas a un ambiente demasiado aséptico haciendo que nuestro sistema inmune no trabaje nunca).
Hay aceites esenciales que podemos usar como desinfectantes naturales, su método de uso es sencillo y son muy eficaces. Estos aceites se usan cuando vemos que alguno de nuestros familiares comienza a encontrarse mal o comienza la época de gripe, es mejor usarlos de manera preventiva pero también como pequeña ayuda a la curación y por supuesto ayudan a que toda la familia no se contagie.

Aceites esenciales desinfectantes

  • Árbol de té
  • Eucalipto y clavo (una buena mezcla es combinar el calvo con naranja).
  • Tomillo y romero.
  • Lavanda y bergamota.
  • Enebro.
Escogeremos uno de ellos o si lo deseamos de 2 a 3 esencias para hacer una buena combinación, según nuestros gustos y nuestras posibilidades.

Métodos de uso

La manera más común es usar estas esencias en un quemador de aceites esenciales o mejor aún en un difusor de aceite en frío (son más caros pero las propiedades de la esencia permanecen intactas y son más efectivos). Incluso podemos añadir unas gotas en nuestra ropa o en un pañuelo de tela o algodón para respirar la fragancia.
También podemos añadir unas gotas de esencia encima de una bombilla encendida o/y en humidificadores de radiadores (recipiente de cerámica con agua y unas gotas de esencia) si es invierno.
Estos aceites esenciales también los podemos usar mezclándolos con el agua de lavado y así limpiar bien los suelos y las superficies que deseemos de nuestro hogar.
Si por cualquier caso no tenemos estos aceites esenciales pero si los tenemos en planta ej. hojas de eucalipto, flores de lavanda, clavos de olor, etc. Podemos hacer una cocción de estas plantas concentrada y su infusión la dejamos en un bol de cristal o cerámica en el salón, las habitaciones, según veamos necesario. O si lo preferís podéis quemar estas plantas en un pebetero, sahumerio o sahumador y paseorlo por toda la casa.

Contraindicaciones

Por lo general estos aceites esenciales, con esta manera de uso, no van a darnos problema, pero en el caso de embarazadas y niños pequeños debemos tener prevención ya que pueden ser algo irritantes, en estos casos os recomiendo usar con total seguridad el árbol de té y la lavanda.

Fuente: www.trucosnaturalez.com

martes, 10 de junio de 2014

OJERAS


Shinkiro-no-Kaze

Cuando tenemos ojeras por la razón que sea, de tonalidades varias pero diferentes al tono de nuestra piel, se debe a una mala circulación de la zona.
Necesitamos 2 bolsas de te negro y un poco de café solo, que esté caliente.
  1. Se mojan bien las bolsas de té en el café caliente, para que absorban cuanto más mejor.
  2. Se ponen en un platito y se meten 1 hora en la nevera o 15-20 minutos en el congelador, para que estén frías, no congeladas.
  3. Se ponen las bolsas de té encima de los ojos, cubriendo bien la zona de la ojera y se deja actuar 20 minutos.
  4. Después se seca la zona y listo.
La cafeína del café y la teína del té reactivan la circulación, mientras que el frío activa la microcirculación. Esto unido al ratito de reposo mientras tenemos puestas las bolsitas va a hacer que se desinflame la zona de la ojera y se reduzca el tono oscuro.

Parches caseros para descongestionar los ojos.

Este remedio sirve para cuando hemos dormido poco, retemos líquidos o hemos tenido un disgusto y se nos hincha toda la zona del contorno de los ojos.
  1. Se hace una infusión de manzanilla calentando el agua en el fuego, no en el microondas. Cuando hierva el agua se echa en una taza con la bolsita de manzanilla, se tapa y de deja 5 minutos. Es mejor si es una infusión bastante concentrada, para lo cual usaremos solo entre 1/4 y 1/2 vaso de agua.
  2. Se deja templar y se empapan 2 discos desmaquillantes que no se deshagan y que sean lo suficientemente grandes para tapar toda la cuenca del ojo, los párpados y las ojeras.
  3. Se envuelven los discos en papel aluminio y se meten 20 minutos en el congelador.
  4. Cuando los sacamos, nos los ponemos encima de los ojos y descansamos con ellos 20 minutos.
  5. Después nos lavamos la cara y nos aplicamos crema hidratante sobre ella y crema contorno de ojos donde corresponde.
La manzanilla es relajante y antiinflamatoria y el frío colabora también en esa función.

Cataplasma para las bolsas de los ojos

Necesitamos una patata recién pelada y un rallador.
  1. Se ralla la patata y se pone como cataplasma encima de los párpados superior e inferior, encima de la ojera y de toda la zona que esté hinchada.
  2. Se deja actuar 20 minutos mientras nos relajamos y se retira con agua fresca.
  3. Nos echamos la crema hidratante y el contorno de ojos y el aspecto de la zona habrá cambiado considerablemente.
También se puede poner la rodaja de patata, pero si la rallamos salen más los jugos que tienen el principio activo descongestivo, además de que se adapta mejor el cataplasma a todas las curvas de la zona del ojo.

Fuente: www.trucosnaturales.es

lunes, 9 de junio de 2014

DE NUEVO TALLER EN BIOVILLALBA

SÁBADO 28 JUNIO de 17:30 a 20:30

Me alegra volver a a BIOVILLALBA de la mano de Charo y Tasio.
 Yo soy la tierra.
Mis ojos, el cielo.
Mis miembros, los árboles.
Soy la roca, y mi pecho es el lecho de las aguas.
No estoy aquí para utilizar o dominar a la naturaleza.
Yo soy la naturaleza misma.

Squan'na'vai, de los indios Hopi

Reserva e Inscripción:  BioVillalba 609 56 15 30
Aportación: 35 euros
Reserva: 10 euros 
Calle Escofina, 58- Centro Comercial Los Olivos, Collado Villalba


Jabones de Cúrcuma y Jabones de Rosa