BÁLSAMO CORPORAL PARA BEBÉS

Fotografía: www.artnetdigital.com.br-Anne Geddes

Hoy quiero compartir con vosotr*s una estupenda receta, es la fórmula de un bálsamo para bebés y niñ*s, indicada especialmente para sus pieles sensibles, esta crema les hidratará y protegerá.

Ingredientes

• 1/4 de taza de manteca de karité.
• 1/4 de taza o 32 obleas de manteca de cacao.
• 2 cucharadas de aceite de oliva virgen o de almendras.
• 1 cucharada de aceite de ricino.
• 15 gotas de aceite esencial de rosa y caléndula.

En mi caso he elegido un aceite de oliva virgen donde había macerado flores de caléndula, así mejoraba un poquito más la fórmula.
Es la primera vez que uso aceite de ricino en una crema corporal, me he animado a probarla en esta receta porque por sus virtudes es estupendo para la dermatitis y el eccema.
Respecto a los aceites esenciales (ae), yo he elegido la rosa y la caléndula porque son estupendos para pieles sensibles, si lo deseamos también podemos usar el ae de mirra, ae de incienso y el ae de manzanilla.

Elaboración

Calentamos al baño maría las mantecas y el aceite de oliva, removemos bien hasta que quede todo bien derretido y mezclado. Apartamos del fuego.
En la cucharada del aceite de ricino echamos las gotas de aceite esencial, mezclamos y añadimos a nuestra fórmula.
Removemos bien e introducimos la crema en los envases antes de que solidifique.
Conseguiremos 2 botes de 50 ml. cada uno.  Debemos conservarlo en un lugar oscuro donde no le de ninguna fuente de calor, así nos durará varios meses intacto.

Usos y opciones

Después del baño lo aplicaremos en la piel del bebé, calentarlo previamente en las manos antes de aplicarlo. Este bálsamo sirve tanto para el cuerpo como la cara, además es estupenda para cuidar el culito del pequeñ*.
Aunque diga que es un bálsamo para bebés, esta crema es apta para todo tipo de pieles, sobre todo para personas que tengan la piel seca, delicada y/o con dermatitis y eccema. Este bálsamo es tan polivalente que la podemos usar como crema de manos.

Nota

Debemos saber que las mantecas como el karité y el cacao en verano se vuelven más líquidas y en invierno más sólidas, así que no os extrañéis si veis que cambia su estado de líquido a sólido.

Fuente: www.trucosnaturales.com

5 OPCIONES NATURALES PARA LA PIEL DE NARANJA

Fotografía: www.nuevaprensa.web.ve

5 opciones naturales

La celulitis es connatural en las mujeres, y puede estar causada por diferentes motivos: genéticos, alimenticios, por la falta de hidratación o el sedentarismo.

Exfoliante de sal marina

Los exfoliantes estimulan la circulación sanguínea y la circulación de la linfa, por lo que ayudan a reducir el aspecto de la celulitis y reafirmar la piel.
Lo ideal es que te duches con agua tibia, y luego pases sal marina por las áreas afectadas, masajeando suavemente en movimientos circulares durante un par de minutos. Enjuaga con agua tibia y luego con agua bien fría.
Intenta hacer esto al menos tres o cuatro veces a la semana.

Exfoliante de café
La mayoría de los productos anticelulíticos tienen como ingrediente activo la cafeína. Si queremos una opción más natural podemos utilizar granos de café molidos para conseguir una piel más tersa y firme.
Mezcla el café con crema hidratante y masajea en los sitios problemáticos. Lava bien la piel con agua tibia.

Aceites escenciales
Uno de los mejores tratamientos anticelulíticos completamente naturales, la aromaterapia puede hacer maravillas en tu piel de forma fácil: mediante masajes de aceites esenciales.
La clave está en encontrar la mezcla perfecta. Si quieres, puedes probar con dos gotas de aceite esencial de hinojo, dos de romero y tres cucharadas de aceite de almendras.
Lo bueno de esto es que lo puedes utilizar todos los días luego de la ducha, haciendo un masaje en las zonas afectadas para mejorar la circulación de la sangre.

Tés de hierbas
Los tés de hierbas suelen tener muchos beneficios para la salud y la belleza si son ingeridos a diario.
Algunos tienen propiedades diuréticas que ayudan reducir la retención de líquidos, y por ende, mejorar el aspecto de la piel: el té de cola de caballo, diente de león, perejil, tomillo, cáscara de limón, té verde y ortiga. Se deben tomar una o dos tazas al día.

Limón y pimienta
Este es un remedio que se debe ingerir, no aplicar de forma tópica. Para eso, debes mezclar en un vaso de agua el jugo de un limón y un puñado de pimienta de cayena. Bebe esta preparación tres veces al día y verás cómo mejora tu piel. Lo ideal es que combines esto con algún tratamiento tópico, como una crema o un exfoliante.

Fuente: www.imujer.com

CUIDADO DEL CABELLO

Tratamientos de proteína para el cabello

Fotografía: www.maniademujer.blogspot.com.es

Cuando el cabello se pone muy seco y quebradizo puede ser que le haga falta proteína. En este caso un tratamiento de proteína puede ser la solución al problema. Un tratamiendo de proteína puede añadir brillo al cabello dañado o seco mejorando así. Los tratamientod de proteína alisan la cutícula, lo cual aumenta la resistencia y ayuda a que el cabello no se esponje. Los cabellos que han sido tratados químicamente o que han sido estilizados con aparatos calientes en exceso pueden beneficiarse de un tratamiento casero de proteína. A continuación dejo unas recetas de cómo hacerse mascarillas.

Tratamientos con huevo

Uno de los ingredientes más populares para hacer tratamientos de proteína para el cabello es el huevo.
Para hacer esta gorra o mascarilla necesitaremos:
- 1 o 2 yemas de huevo dependiendo de lo largo del cabello
- 2 cucharadas de aceite de oliva
Si tienes cabello grasoso entonces debes usar solo las claras.
Para aplicarlo se debe aplicar sobre el cabello desenredado y lavado. Se aplica poniendo énfasis en las puntas secas y se cubre con una toalla o una gorra de baño. Se deja por 12 minutos y se enjuaga con agua. El tratamiento se repite una vez por semana por un mes. Después se sigue aplicando una vez al mes.
Es importante notar que a algunos cabellos no les cae bien la proteína. También el aplicar proteína en exceso puede mas bien dejar al cabello tieso y opaco. Si no estás segura el efecto que podría tener la proteína en tu cabello, lo mejor es empezar con poquita e ir incrementando poco a poco según el cabello vaya aceptándola.

Otras recetas 

• Mascarilla para el pelo débil: 2 huevos, 1 cucharadita de aceite de oliva y otra de miel. Con ella tu pelo se verá más vital y fuerte. 
• Mascarilla para cabellos secos: 1 huevo, 1 cucharadita de aceite de oliva y otra de mayonesa. 
• Acondicionador hidratante con huevo y ron: 2 huevos y y una cucharadita de ron. Es la mezcla ideal para tratar el cabello rebelde. 
• Mascarilla para nutrir tu cabello: yema de 1 huevo, aceite de oliva y agua tibia. 
• Mascarilla de aguacate para el cabello seco: 1 aguacate licuado, aceite de oliva y la yema de 1 huevo. 
• Champú casero para cabello seco: 50 ml de aceite de coco, yema de 1 huevo y brandy, para dar vida a los cabellos secos. 
• Champú casero para la caspa: yema de 1 huevo y un poco de ortiga, son los ingredientes ideales para terminar con este problema. 
• Acondicionador de huevo para cabellos suaves: 1 huevo y 1 cucharadita de vinagre. 
• Receta anti frizz: 3 fresas, 3 cucharaditas de yogur, 1 de miel y 1 huevo.

Ingredientes caseros para el crecimiento del cabello: Aloe Vera, miel, cebolla, ajo, aceite de oliva, huevos. Estos elementos naturales son ideales para contribuir a la regeneración del cabello.

¿COMO PREPARO? Para todas las recetas mencionadas anteriormente simplemente deberás juntar los ingredientes en la licuadora, batirlos por dos minutos aproximadamente y, luego, aplicarlos con suaves masajes con la punta de los dedos.

¿COMO APLICO? Debemos dejarlos actuar por cinco minutos, luego lavar el pelo con agua tibia (nunca debemos hacerlo con agua demasiado caliente, de lo contrario se contrarrestará el efecto deseado.

Fuente de vida, el huevo revitalizará tu cabello, cualquiera sea el problema que lo afecte...

Fuentes:  Por Andreína Mendez
               www.maniasdemujer.blogspot.com.es
   
Proteína para que crezca el pelo El incluir suficiente proteína en la dieta diaria también ayuda al cabello a crecer más rápido y a estar más saludable debido a que el componente principal del pelo es la proteína. Fuentes ricas en proteínas son  los huevos, el yogur y el germen de trigo y tofu.

los tratamientos de proteína son buenos para reparar el cabello dañado

Además de incluir la suficiente proteína en tu dieta, también es importante dormir por lo menos ocho horas al día, hacer ejercicio adecuado y reducir el estrés. El tomar un suplemento multivitamínico que incluya vitaminas del grupo B puede ayudar a proporcionar al cuerpo con las vitaminas y minerales necesarios para mantener la salud del cabello.

Otros remedios caseros para el cabello

La gelatina sin sabor es una buena fuente de proteína y por lo tanto puede usarse como un tratamiento para el cabello seco y dañado. Aquí dejamos una receta para reparar el cabello con gelatina sin sabor.
En mi experiencia la mejor mascarilla para cabello seco que me he hecho ha sido una mascarilla con mantequilla sin sal. Me dejó el cabello brillante, suave y acondicionado. La grasa de la mantequilla alimenta la hebra del cabello y por lo tanto el cabello se ve más saludable. En este enlace te dejo la receta para la mascarilla de mantequilla para el cabello seco.

ROLL-ON PARA GOLPES Y CHICHONES

Para poder aliviar el dolor y la inflamación. Esta receta es muy sencilla y rápida de elaborar.

Animáos, es genial para tenerlo siempre en casa.

Fotografía: www.lostropezones.blogspot.com

Ingredientes

• 12.5 ml. de aceite macerado en flores de árnica.
• 12.5 ml. de aceite macerado en flores de hipérico o hierba de San Juan.
• 5 gotas de aceite esencial de lavanda.
• 5 gotas de aceite esencial de caléndula.
• 1 envase de roll-on de cristal.
• Vitamina E o germen de trigo (opcional), se usa como conservante.

Cualquier roll-on o stick para aliviar golpes y moretones común contiene árnica sin embargo la formulación puede variar en los demás componentes. Por ejemplo podemos sustituir el aceite macerado en hipérico por harpagofito o si es para usarlo en niñ*s pequeñ*s por caléndula o manzanilla.
Referente a los aceites esenciales (ae) podemos usar una gran variedad. En esta fórmula de estos aceites esenciales son indicados para niñ*s pequeñ*s. Pero podemos cambiar la formulación, ejemplo; si queremos evitar que aparezca un moretón podemos añadir ae de siempreviva, ae de laurel y ae de menta.

Elaboración

En el frasco de cristal de 25 ml. añadimos primero los aceites vegetales y después 5 gotas de cada aceite esencial.
Ponemos el roll-on, cerramos bien, agitamos y listo para usar.

Modo de uso

Primero antes de usarlo deberemos agitar para que todos los componentes se mezclen correctamente.
Para que nos dure intacto mucho tiempo os recomiendo que no le de el sol y evitar que este cerca de una fuente de calor.

Precaución

Este roll-on no se debe aplicar en heridas y quemaduras ni cerca de las mucosas (ojos, nariz y boca).
Jamás se debe ingerir y se debe tener mucha precaución con los aceites esenciales que contiene o puede contener, sobre todo en caso de niñ*s, epiléptic*s y embarazadas.

Fuente: www.trucosnaturales.com