Cuidados de Naturaleza a Naturaleza.
Hacia una cosmética consciente. En la época en que estamos viviendo, la palabra cosmética tiene un significado completamente distinto del que podía tener en el pasado o por lo menos, tiene que despertar en todos/as nosotros/as una consciencia nueva. En el siglo XXI, la cosmética también debe emplearse necesariamente según las más estrictas leyes del respeto a la naturaleza y al ambiente.
Un cubo o palangana de plástico (botellas de plástico, así reciclamos)
Un palo, batidora (para pequeñas cantidades) para remover la mezcla
Moldes de plástico, madera, cartón...
Ingredientes para un jabón básico
1kg de aceite
50gr. de cera virgen
135gr. de sosa cáustica (hidróxido sódico)
338gr. de agua destilada
Aceites esenciales
Proceso para elaborar jabón casero
En
una cazuela al baño maría tenemos que deshacer la cera en el aceite. Y
en otra cazuela mezclamos la sosa cáustica con el agua destilada. Este
paso es importante que lo realicemos en un ambiente muy ventilado. En el agua diluimos la sosa cáustica. Esta mezcla hará reacción y producirá calor
por lo que tenemos que ser muy cuidadosos y esperar unas horas hasta
que se enfríe. La sosa puede dañar la piel si entra en contacto con ella
por ello tendremos que utilizar guantes y gafas protectoras.
Cuando tengamos esta mezcla, la echaremos en el aceite y moveremos con un palito. Nuestro movimiento tendrá que ser regular y siempre hacia el mismo lado porque de lo contrario podría cortarse el jabón. El proceso de remover durará unas dos horas, hasta que adquiera una consistencia cremosa. Si queremos que el jabón sea perfumado podemos emplear hierbas naturales o aromas y los añadiremos cuando tenga esta consistencia.
Es el momento de darle forma al jabón.
Cuando la mezcla se haya espesado, échala en los moldes de plástico.
Para que no se pegue el jabón al molde, este se puede enharinar o frotar
con aceite. Dejaremos los jabones reposando hasta que se endurezcan. Si queremos que este proceso sea más rápido podemos meterlo al congelador.
Conviértelo en gel de ducha
Guarda todos los restos de jabón
que tengamos por casa en un bote. Una vez acumulado lo suficiente,
córtalo en pequeños trozos. Necesitarás 120g de jabón por cada 1.12
litros de agua, aproximadamente una proporción de 1:9. Ponlo
en una cazuela con agua destilada a fuego lento. Remueve el agua y el
jabón hasta que esté completamente disuelto. Déjalo reposar de 12 a 24
horas y finalmente guárdalo en un recipiente adecuado.
Conviértelo en jabón líquido para las manos
A
diferencia del gel de ducha, el jabón líquido para las manos necesitará
una mayor proporción de agua. Así, por cada 120g de jabón necesitarás
1.44 litros de agua, una proporción aproximada de 1:12. Después
realizaremos el mismo procedimiento de cortar en pequeños trozos,
mezclar a fuego lento con agua y dejar reposar entre 12 y 24 horas.
Conviértelo en crema de afeitar
En
este caso, a diferencia que las dos mezclas anteriores, vamos a
necesitar muy poca agua y la proporción será 1 de jabón por 3 de agua.
Aproximadamente, por 120g de jabón necesitarás 360ml de agua. La mezcla
resultará un tanto viscosa y densa, perfecta para depilarse o afeitarse
el rostro. El proceso de elaboración es el mismo que en el anterior: ponlo
en una cazuela con agua destilada a fuego lento, remueve hasta que esté
completamente disuelto y déjalo reposar de 12 a 24 horas. Este jabón es
recomendable utilizarlo en los dos o tres días siguientes a su
elaboración.
Conviértelo en jabón para la cara
Si
simplemente nos dedicamos a rallar los diferentes cachitos de jabón y
conservarlo en un bote de cierre hermético, que lo mantenga alejado de
la humedad, podremos cogerlo en pequeñas cantidades para limpiarnos la
cara con ayuda de una esponja facial.
Autosuficiencia no es retroceso a un pasado idealizado en el que las personas se afanaban por conseguir alimentos por medios primitivos, es el progreso hacia una nueva y mejor calidad de vida.
Por poner un ejemplo de alquimia cotidiana al que no damos importancia: el jabón.
De un producto alcalino y otro ácido se consigue un producto neutro: aceite + sosa = jabón (un producto neutro equilibrado. Sería la fórmula del jabón básico.
Fotografía: ButterflyCapasia
Ésta fórmula del alcalino-ácido me recuerda al ying y el yang, el equilibrio entre todas las cosas, es como el polo positivo y el polo negativo que enciende la luz, como lo masculino y lo femenino que hace nacer la vida.
¿Sabrías hacer una pastilla de jabón? Nuestr*s abuel*s, la mayoría sabían, y si además eran de los que vivían en un entorno rural, sabían producir sus verduras, sus panes, sus conservas, para todo el año.
Volviendo al jabón. Partimos de que es un producto que puede hacerse de aceites usados, ya estamos reciclando, ahorrando, y no contaminando.
Con un litro de aceite salen aproximadamente 12 pastillas, teniendo en cuenta que ese aceite ya no era comestible, su coste puede ser considerado a casi cero, equivaldría a un bote de lavaplatos + varias pastillas de lavadora + algún friegasuelo. Un kit de limpieza todo en uno.
Ésto es solo un ejemplo de los pequeños gestos que nos pueden devolver algo de control en nuestra salud-vida.
Las cosas son sencillas cuando se saben hacer, y complicarlas nos separa de lo original, de la esencia. El buscar lejos y fuera lo que tenemos cerca y dentro es lo que causa la enfermedad de las personas.
Ser creador*s de nuestros elementos cotidianos nos empodera y nos convierte en alguien más libre, y la palabra libertad es clave.
Fotografía: www.spanishpodcast.com. Planta del jengibre y raíz
El jengibre es una de las plantas más populares en la medicina tradicional china; además, es un antiinflamatorio natural que ayuda a combatir enfermedades respiratorias, artrosis y problemas digestivos, de acuerdo con un estudio publicado en el Journal of the Medical Association of Thailand.
Por su sabor picante y aromático se recomienda
consumirlo y acompañarlo otros alimentos. Gracias a que
es muy rico en aceites esenciales, vitaminas, minerales, antioxidantes y aminoácidos otorga muchos beneficios al cuerpo humano, como los siguientes:
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El jengibre tiene propiedades antiespasmódicas, por lo que es de gran ayuda para las mujeres que sufren de fuertes dolores durante su periodo menstrual.
También cuenta con propiedades expectorantes y antitusivas, siendo ideal para el tratamiento de catarros y gripes frecuentes.
La acción antioxidante del jengibre, debido a sus componentes tales
como el etanólico y el metanólico, ayuda a mantener todas las células
del organismo sanas y jóvenes.
Se ha demostrado que el consumo de este importante producto ayuda a
prevenir la formación de algunos tumores en diferentes partes del
cuerpo.
Puede fomentar la sudoración y ayudar de esta manera a depurar el organismo, permitiendo la eliminación de toxinas.
Mejora el flujo sanguíneo, por lo que previene las enfermedades cardiovasculares
Elimina el mareo y el vértigo
Es un afrodisíaco natural, al estimular la libido
Es un antidepresivo natural
Combate el envejecimiento prematuro y reduce los niveles de estrés
Disminuye las migrañas al bloquear los efectos de la protasgladina
Previene el cáncer de colon y de ovario
Facilita la digestión
Todos los beneficios de
este tubérculo puedes ingerirlo a través de infusiones, en licuados,
jugos, ensaladas, guisados o postres; ya sea en polvo, fresco, disecado,
en tabletas o jarabes.
Fotografía: www.taringa.net
CREMA FACIAL DE JENGIBRE
Pedacito de jengibre fresco de 5cm
2 cucharaditas de aceite de sésamo
2 ctas de aceite de damasco
2 ctas de aceite de vitamina E
1/2 taza de manteca de cacao
Ralla el jengibre y exprímelo para obtener 1/8 cucharadita del
jugo. Coloca todos los ingredientes en un frasco de vidrio y calienta
hasta que la manteca de cacao se derrita. Vierte la mezcla en un
recipiente de vidrio limpio y seco y guarda la crema facial de jengibre
en un lugar fresco y seco.
www.nutricion.nichese.com
Fuente: Journal of the Medical Association of Thailand.
Remedios y mascarillas caseras con ingredientes naturales para nutrir la piel seca y deshidratada del frío, la calefacción...
En invierno tenemos muchos cambios bruscos de temperatura,
en sitios cerrados con la calefacción reseca mucho la piel. Puedes ayudar a hidratarla con
un humificador en casa y bebiendo abundante agua, infusiones... Prueba estos remedios
caseros con ingredientes naturales como agua de arroz, manzana o aceite
de oliva para hidratar la piel seca y desnutrida.
Agua de arroz para las manchas de la piel
El
agua de arroz puede servir para disminuir las manchas en la piel
causadas por el frío en invierno. Un remedio para aplicar una vez por
semana.
2 puñados de arroz blanco que es el que más almidón tiene, hervir durante 15 min.
Cuela al arroz para usar el agua. Introduce un paño de tejido natural y deja que absorba el almidón durante 15 min.
Pasado ese tiempo, escurre bien el trapo y ponte el paño sobre la cara tumbad* durante 15 minutos.
Una vez pasado ese tiempo aclara el rostro con agua tibia.
Mascarilla de manzana, aceite y miel para piel desnutrida
1 manzana, aceite de oliva y miel. Cuece la manzana, quítale la piel. Ponla en un reciepiente y machaca con un mortero.
Añade 2 cucharadas de aceite de oliva y 1 cucharada de miel.
Mezcla bien con el mortero y cuando sea una pasta uniforme se aplica sobre la piel durante 30 minutos.
Mascarilla de manzana y aceite para piel seca y deshidratada
Manzana y aceite de oliva. Pela la manzana y ralla sobre un recipiente de cristal.
Añade unas gotitas de aceite de oliva y remueve con unas varillas.
Ponte el remedio sobre el rostro durante 15 minutos.
La Naturaleza es un gran botiquín que nos ofrece remedios y plantas eficaces
para numerosas dolencias y para cuidarnos, y la caléndula es una de
ellas. Tras su bella flor se esconden numerosas propiedades y por eso es
un ingrediente muy usado en cosmética natural.
En invierno la caléndula, una maravilla para la piel
Siempre se remarcan los efectos del calor y del verano sobre la piel,
arrugas, manchas de sol, quemaduras, tendiendo a creer que el frío
suele ser más beneficioso para nuestra piel. Pero, amigas y amigos, el
invierno también tiene lo suyo. El efecto que causa el frío sobre la piel es vasoconstrictor,
es decir, los capilares se contraen dificultando la irrigación
sanguínea. Como consecuencia, hay menos oxígeno y nutrientes para las
células, retardando su recambio y acumulándose las células muertas, lo
que no da un buen aspecto a nuestro cutis, tornándolo opaco y pálido. La piel se vuelve tirante, y la secreción sebácea no
llega adecuadamente a la superficie para lubricar y nutrir la
epidermis, dejando la piel seca, deshidratada y sensible.
CALÉNDULA O MARAVILLA
La caléndula, conocida también con el nombre de Maravilla, es una planta mediterránea que crece en climas templados, aunque es resistente a heladas y sequías.
Cultivada en Europa desde el siglo XII, es poco exigente con los
suelos, lo que la hace apta para superficies arcillosas y cualquier tipo
de terreno. Se cultiva de forma anual, llegando a medir entre 40 y 50
cms. de altura y sus flores son de un amarillo naranja y muy aromáticas.
De la floración, que dura casi todo el año, proviene su nombre, ya que “caléndula” deriva del latín calendulae que significa “a lo largo de los meses”.
Fotografía: ButterflyCapasia
Por su poder antiinflamatorio, la caléndula es el corticoide más poderoso de la naturaleza y
esto se debe a la alta presencia de flavonoides. Está especialmente
indicada en uso interno, en las alteraciones inflamatorias de las
mucosas bucofaríngeas, y en uso externo para heridas de difícil cicatrización:
úlceras e infecciones de la piel, eritema del pañal, contusiones,
forúnculos, dermatitis, picaduras de insectos y pie de atleta.
En la medicina popular, la caléndula es considerada un antídoto para casi todo.
Utilizada como antibacteriana, fungicida y antiespasmódica, también es
usada como emmenagoga, regulador de la menstruación y calmante de los
dolores que ella acarrea.
Estimula la actividad del hígado porque facilita la secreción biliar,
por eso es un gran colerético. Ayuda a la desaparición de verrugas
víricas de la piel, debido a su contenido en ácido acetilsalicílico. Muy apreciada en el ámbito de la cosmética, la
caléndula se utiliza en cremas hidratantes y en leches solares pre y
post exposición. Debido a su alta concentración de saponinas, las gomas y
los mucílagos le otorgan un gran poder humectante. Contraindicaciones: No debe usarse si hay
hipersensibilidad o alergia a la caléndula. Durante el embarazo y
lactancia* ya que se desconocen sus efectos. Tampoco usar en
irritaciones abiertas de piel y ojos.
ELABORACIÓN DE COSMÉTICA EN CASA
Si tenemos la posibilidad de hacernos con una buena cantidad de caléndula, la podemos utilizar como base para diferentes preparados:
infusiones, tinturas, cremas y ceratos. Y de acuerdo a la forma que le
demos nos servirá para la lozanía de nuestro rostro o para el
tratamiento de inflamaciones de la piel, las mucosas, heridas o procesos
de cicatrización.
Loción limpiadora
100 ml de infusión de flores de caléndula
25 grs. glicerina bidestilada (líquida)
5 gotas de aceite esencial de bergamota
5 gotas de aceite esencial de espliego
Preparamos una infusión con las flores de caléndula. Colocamos una
cucharada de pétalos en un recipiente de cristal, agregamos el agua
hirviendo, tapamos y dejamos reposar 5 minutos. Dejamos enfriar.
Mezclamos la infusión de caléndula con la glicerina, después
disolvemos miel en una cucharadita de café, con las 10 gotas de los
aceites esenciales. Lo mezclaremos y guardaremos la mezcla en un recipiente de vidrio de color opaco para que los aceites no se dañen.
Nos aplicamos está loción antes de usar nuestra crema habitual o luego de desmaquillarnos, al irnos a dormir.
El principio de vibración "Lo semejante atrae a lo semejante", Deepak Chopra
Fotografía: Lavanda, ButterflyCapasia
LA SABIDURÍA DE LA NATURALEZA
La piel es un órgano vivo, por lo cual
las sustancias químicas inertes no pueden devolverle la vida. Las
moléculas sintéticas no tienen inteligencia, o “conocimiento”
inherente de las células de los organismos vivos, que les permiten
preservar el equilibrio y la estabilidad interna. Para que sean
“vivos” las composiciones y los remedios tópicos para la piel
deben estar hechos únicamente a base de plantas, o cualquiera de sus
partes o extractos puros, los cuales son equilibrados por naturaleza
y rebosan de inteligencia -energía vibratoria- de la cual está
hecha la VIDA.
Por tanto, para que una composición
funcione se necesita, el equlibrio de las fuerzas vitales -” la
delicada red de la inteligencia”- que estructuran y mantienen el
cuerpo de la planta misma. Una molécula, de cualquier planta/flor,
por ejemplo, es químicamente la misma, se encuentre en la naturaleza
o se sintetice en el laboratorio. Sin embargo, una de ellas está
viva mientras que la otra no. Separada de la fuente de su
inteligencia, la molécula sintetizada en el laboratorio carece de
“savoir faire” para satisfacer las exigencias infinitamente
cambiantes de la vida y cumplir con sus reglas precisas de etiqueta;
se encuentra literalmente por fuera del círculo del complejo sistema
de retroalimentación del cuerpo. Cualquier composición llega al
torrente sanguíneo, las sustancias se mueven como una danza, éste
proceso falta cuando reemplazamos una composición viva por una
composición sintética.
Fotografía: Flor de Lavanda, ButterflyCapasia
viernes, 21 de noviembre de 2014
El martes 25 de Noviembre 18:00 estaré en LACOLMENAinMADRID·During Colmena Impact Hub: Charla Silvia Matamoros & Concierto Pablo Múgica.
Dirección: IMPACT HUB, calle Alameda 22 (detrás del Caixa Forum) de 6 to 8 pm.
Esta calculado para un envase de vidrio, a poder ser opaco, de unos 50 ml. Debemos echar 25 ml de Aceite de Almendras, intentar añadirle también Germen de Trigo y 25 ml de Aceite de Oliva virgen extra.
Después incluiremos las esencias:
Árbol de té; 3 gotas.
Romero; 1 gota.
Manzanilla; 4 gotas.
Cedro o Sándalo; 1 gota.
Caléndula o Rosa Mosqueta; 2 ó 3 gotas.
Podéis aumentar o disminuir la concentración de las esencias según los gustos aromáticos que tengáis.
Os recomiendo que os lo echéis todos los días sobre todo después de un buen baño o ducha.
Si en algún momento os quedáis sin el aceite corporal podéis recurrir a echaros Aceite de Oliva virgen o Aloe Vera.
Esta receta es una combinación estupenda porque sirve como gel y como champú casero.
Ingredientes
350 ml. de infusión de caléndula y avena.
150 ml. de agua de rosas.
150 ml. de tegobetaína de coco.
1 cucharada de aceite de oliva virgen macerado en manzanilla.
2 cucharadas de glicerina líquida.
Un poco de vitamina E o una cucharada de aceite de germen de trigo.
2 cucharadas de pectina de manzana.
Unas gotas de aceite esencial de caléndula.
Podemos añadirle un 1% de ácido cítrico del total de la fórmula, como conservante.
Si no tenéis hidrolato de rosas podéis echar 450 ml. de infusión, aunque a mi me encanta el toque que da el agua de rosas, tanto por el aroma como por sus propiedades para la piel.
Echa dos cucharadas de pectina de manzana, pero debéis echar lo que veáis, es al gusto, ir mirando como va espesando.
Me
he declinado por el aceite esencial (ae) de caléndula porque es
estupendo para cualquier tipo de piel sobre todo pieles sensibles, pero
también podríamos usar ae de manzanilla o lavanda por ej.
Fotografía: ButterflyCapasia, Flor de Lavanda
Elaboración
Ponemos
agua a calentar, una vez rompa a hervir echamos los copos de avena y
las flores de caléndula, damos un hervor y retiramos. Dejamos reposar al
menos 15 minutos para que la avena suelte todo su gel (mucílago).
Dejamos atemperar y filtramos.
En un vaso de batidora o un
envase similar echamos la infusión obtenida, el hidrolato de rosas, el
aceite de oliva virgen, la glicerina y el germen de trigo. Removemos y
añadimos la pectina, al gusto, batimos bien.
En otro vaso medimos la tegobetaína de coco y le añadimos las gotas de aceite esencial, removemos.
Poco
a poco vamos añadimos la tegobetaína a la fase líquida (infusión, agua
de rosas, etc.), debemos hacerlo despacio para que no se forme mucha
espuma.
Envasar en un recipiente adecuado y listo.
Uso
Este gel y champú casero es estupendo para
personas con piel sensible, con dermatitis y/o eccema.
Una vez más os hablo sobre los ingredientes a evitar que utilizamos. A partir de ahora, tienes la información para apostar por tu salud y bienestar.
LA PIEL SE ALIMENTA
¿Te gustaría comer un menú consistente en aluminum oxide, formalin, triclosan...? En realidad millones de personas "consumen" esos productos químicos todos los días, puesto que ésos son los ingredientes básicos más usados sobre la piel en emulsiones y jabones, uno de los órganos de absorción más grandes del cuerpo.
Aunque obtenemos la mayor parte de nuestra nutrición por vía oral, la piel también ingiere nutrientes. En efecto, a diferencia de los alimentos que masticamos y tragamos, los cuales se descomponen en el estómago, antes de ser absorbidos, las cremas y lociones aplicadas sobre la piel no pasan por el proceso digestivo y llegan directamente, con toda su potencia, al torrente sanguíneo. Al igual que todas las sustancias ingeridas, se convierten en materias primas para renovar los tejidos del cuerpo, o en deshechos tóxicos potentes. Por esta razón, los productos de higiene y cuidado personal no son productos de belleza si no alimentos. Si es algo que no se puede comer, no lo apliques jamás sobre tu piel. Ésta es la norma que rige el Ayurveda.
La piel se alimenta, y cualquier cosa que le des de comer terminará siendo alimento para ti. Por tanto, si te interesa tu salud y bienestar, es igualmente importante que conozcas los ingredientes de lo que te aplicas externamente, además de los ingredientes de tu dieta y medicamentos. Comienza a leer etiquetas
Aquí el listado que podemos tener a mano, hace tiempo que existe un listado de conservantes, colorantes...prohibidos en alimentación los famosos E-Aditivos (si aún no lo tenéis http://www.e-aditivos.com/. Paralelamente el listado en los productos de higiene y cuidado personal.
Hoy quiero compartir con vosotr*s una estupenda receta, es la fórmula de un bálsamo para bebés y niñ*s, indicada especialmente para sus pieles sensibles, esta crema les hidratará y protegerá.
Ingredientes
1/4 de taza de manteca de karité.
1/4 de taza o 32 obleas de manteca de cacao.
2 cucharadas de aceite de oliva virgen o de almendras.
1 cucharada de aceite de ricino.
15 gotas de aceite esencial de rosa y caléndula.
En mi caso he elegido un aceite de oliva virgen donde había macerado flores de caléndula, así mejoraba un poquito más la fórmula.
Es
la primera vez que uso aceite de ricino en una crema corporal, me he
animado a probarla en esta receta porque por sus virtudes es estupendo
para la dermatitis y el eccema.
Respecto
a los aceites esenciales (ae), yo he elegido la rosa y la caléndula
porque son estupendos para pieles sensibles, si lo deseamos también
podemos usar el ae de mirra, ae de incienso y el ae de manzanilla.
Elaboración
Calentamos
al baño maría las mantecas y el aceite de oliva, removemos bien hasta
que quede todo bien derretido y mezclado. Apartamos del fuego.
En la cucharada del aceite de ricino echamos las gotas de aceite esencial, mezclamos y añadimos a nuestra fórmula.
Removemos bien e introducimos la crema en los envases antes de que solidifique.
Conseguiremos
2 botes de 50 ml. cada uno. Debemos conservarlo en un lugar oscuro
donde no le de ninguna fuente de calor, así nos durará varios meses
intacto.
Usos y opciones
Después del baño lo aplicaremos
en la piel del bebé, calentarlo previamente en las manos antes de
aplicarlo. Este bálsamo sirve tanto para el cuerpo como la cara, además
es estupenda para cuidar el culito del pequeñ*.
Aunque diga que es un bálsamo para bebés,
esta crema es apta para todo tipo de pieles, sobre todo para personas
que tengan la piel seca, delicada y/o con dermatitis y eccema. Este
bálsamo es tan polivalente que la podemos usar como crema de manos.
Nota
Debemos
saber que las mantecas como el karité y el cacao en verano se vuelven
más líquidas y en invierno más sólidas, así que no os extrañéis si veis
que cambia su estado de líquido a sólido.
La celulitis es connatural en las mujeres, y
puede estar causada por diferentes motivos: genéticos, alimenticios, por
la falta de hidratación o el sedentarismo.
Exfoliante de sal marina
Los exfoliantes estimulan la circulación sanguínea y la circulación de
la linfa, por lo que ayudan a reducir el aspecto de la celulitis y
reafirmar la piel.
Lo ideal es que te duches con agua tibia, y luego pases sal marina por
las áreas afectadas, masajeando suavemente en movimientos circulares
durante un par de minutos. Enjuaga con agua tibia y luego con agua bien
fría.
Intenta hacer esto al menos tres o cuatro veces a la semana.
Exfoliante de café
La mayoría de los productos anticelulíticos tienen como ingrediente
activo la cafeína. Si queremos una opción más natural podemos utilizar
granos de café molidos para conseguir una piel más tersa y firme.
Mezcla el café con crema hidratante y masajea en los sitios problemáticos. Lava bien la piel con agua tibia.
Aceites escenciales
Uno de los mejores tratamientos anticelulíticos completamente naturales,
la aromaterapia puede hacer maravillas en tu piel de forma fácil:
mediante masajes de aceites esenciales.
La clave está en encontrar la mezcla perfecta. Si quieres, puedes probar
con dos gotas de aceite esencial de hinojo, dos de romero y tres
cucharadas de aceite de almendras.
Lo bueno de esto es que lo puedes utilizar todos los días luego de la
ducha, haciendo un masaje en las zonas afectadas para mejorar la
circulación de la sangre.
Tés de hierbas
Los tés de hierbas suelen tener muchos beneficios para la salud y la belleza si son ingeridos a diario.
Algunos tienen propiedades diuréticas que ayudan reducir la retención de
líquidos, y por ende, mejorar el aspecto de la piel: el té de cola de
caballo, diente de león, perejil, tomillo, cáscara de limón, té verde y
ortiga. Se deben tomar una o dos tazas al día.
Limón y pimienta
Este es un remedio que se debe ingerir, no aplicar de forma tópica. Para
eso, debes mezclar en un vaso de agua el jugo de un limón y un puñado
de pimienta de cayena. Bebe esta preparación tres veces al día y verás
cómo mejora tu piel. Lo ideal es que combines esto con algún tratamiento
tópico, como una crema o un exfoliante.
Cuando
el cabello se pone muy seco y quebradizo puede ser que le haga falta
proteína. En este caso un tratamiento de proteína puede ser la solución
al problema. Un tratamiendo de proteína puede añadir brillo al cabello dañado o seco mejorando así. Los tratamientod de proteína alisan la cutícula, lo cual aumenta la resistencia y ayuda a que el cabello no se esponje. Los cabellos que han sido tratados químicamente o que han sido estilizados con aparatos calientes en exceso pueden beneficiarse de un tratamiento casero de proteína. A continuación dejo unas recetas de cómo hacerse mascarillas.
Tratamientos con huevo
Uno de los ingredientes más populares para hacer tratamientos de proteína para el cabello es el huevo. Para hacer esta gorra o mascarilla necesitaremos: - 1 o 2 yemas de huevo dependiendo de lo largo del cabello - 2 cucharadas de aceite de oliva Si tienes cabello grasoso entonces debes usar solo las claras. Para aplicarlo se debe aplicar sobre el cabello desenredado y lavado.
Se aplica poniendo énfasis en las puntas secas y se cubre con una
toalla o una gorra de baño. Se deja por 12 minutos y se enjuaga con
agua. El tratamiento se repite una vez por semana por un mes. Después se
sigue aplicando una vez al mes. Es importante notar que a algunos cabellos no les cae bien la
proteína. También el aplicar proteína en exceso puede mas bien dejar al
cabello tieso y opaco. Si no estás segura el efecto que podría tener la
proteína en tu cabello, lo mejor es empezar con poquita e ir
incrementando poco a poco según el cabello vaya aceptándola.
Otras recetas
Mascarilla para el pelo débil: 2 huevos,
1 cucharadita de aceite de oliva y otra de miel. Con ella tu pelo se verá más
vital y fuerte.
Mascarilla para cabellos secos: 1 huevo,
1 cucharadita de aceite de oliva y otra de mayonesa.
Acondicionador hidratante con huevo y
ron: 2 huevos y y una cucharadita de ron. Es la mezcla ideal para tratar el cabello
rebelde.
Mascarilla para nutrir tu cabello:
yema de 1 huevo, aceite de oliva y agua tibia.
Mascarilla de aguacate para el
cabello seco: 1 aguacate licuado, aceite de oliva y la yema de 1 huevo.
Champú casero para cabello seco: 50
ml de aceite de coco, yema de 1 huevo y brandy, para dar vida a los cabellos
secos.
Champú casero para la caspa: yema de
1 huevo y un poco de ortiga, son los ingredientes ideales para terminar con
este problema.
Acondicionador de huevo para cabellos
suaves: 1 huevo y 1 cucharadita de vinagre.
Receta anti frizz: 3 fresas, 3 cucharaditas de yogur, 1 de miel y 1 huevo.
Ingredientes caseros para el
crecimiento del cabello: Aloe Vera, miel, cebolla, ajo, aceite de oliva,
huevos. Estos elementos naturales son ideales para contribuir a la regeneración
del cabello.
¿COMO PREPARO? Para todas las
recetas mencionadas anteriormente simplemente deberás juntar los ingredientes en
la licuadora, batirlos por dos minutos aproximadamente y, luego, aplicarlos con
suaves masajes con la punta de los dedos.
¿COMO APLICO? Debemos dejarlos
actuar por cinco minutos, luego lavar el pelo con agua tibia (nunca debemos
hacerlo con agua demasiado caliente, de lo contrario se contrarrestará el
efecto deseado.
Fuente de vida, el huevo revitalizará tu cabello, cualquiera sea el problema que lo afecte...
Fuentes: Por Andreína Mendez www.maniasdemujer.blogspot.com.es
Proteína para que crezca el pelo
El incluir suficiente proteína en la dieta diaria también ayuda al
cabello a crecer más rápido y a estar más saludable debido a que el
componente principal del pelo es la proteína. Fuentes ricas en proteínas
son los huevos, el yogur y el germen de trigo y tofu.
los tratamientos de proteína son buenos para reparar el cabello dañado
Además
de incluir la suficiente proteína en tu dieta, también es importante
dormir por lo menos ocho horas al día, hacer ejercicio adecuado
y reducir el estrés.
El tomar un suplemento multivitamínico que incluya vitaminas del
grupo B puede ayudar a proporcionar al cuerpo con las vitaminas y
minerales necesarios para mantener la salud del cabello.
Otros remedios caseros para el cabello
La gelatina sin sabor es una buena fuente de proteína y por lo tanto
puede usarse como un tratamiento para el cabello seco y dañado. Aquí dejamos una receta para reparar el cabello con gelatina sin sabor.
En mi experiencia la mejor mascarilla para cabello seco que me he
hecho ha sido una mascarilla con mantequilla sin sal. Me dejó el cabello
brillante, suave y acondicionado. La grasa de la mantequilla alimenta
la hebra del cabello y por lo tanto el cabello se ve más saludable. En
este enlace te dejo la receta para la mascarilla de mantequilla para el cabello seco.
Para poder aliviar el
dolor y la inflamación. Esta receta es muy sencilla y rápida de elaborar.
Animáos, es genial para tenerlo siempre en casa.
Fotografía: www.lostropezones.blogspot.com
Ingredientes
12.5 ml. de aceite macerado en flores de árnica.
12.5 ml. de aceite macerado en flores de hipérico o hierba de San Juan.
5 gotas de aceite esencial de lavanda.
5 gotas de aceite esencial de caléndula.
1 envase de roll-on de cristal.
Vitamina E o germen de trigo (opcional), se usa como conservante.
Cualquier roll-on o stick para aliviar golpes y moretones común contiene árnica sin
embargo la formulación puede variar en los demás componentes. Por
ejemplo podemos sustituir el aceite macerado en hipérico por harpagofito
o si es para usarlo en niñ*s pequeñ*s por caléndula o manzanilla.
Referente
a los aceites esenciales (ae) podemos usar una gran variedad. En esta
fórmula de estos aceites esenciales son indicados para niñ*s pequeñ*s. Pero podemos cambiar la formulación, ejemplo; si queremos evitar que aparezca un moretón podemos añadir ae de siempreviva, ae de laurel y ae de menta.
Elaboración
En el frasco de cristal de 25 ml. añadimos primero los aceites vegetales y después 5 gotas de cada aceite esencial.
Ponemos el roll-on, cerramos bien, agitamos y listo para usar.
Modo de uso
Primero antes de usarlo deberemos agitar para que todos los componentes se mezclen correctamente.
Para que nos dure intacto mucho tiempo os recomiendo que no le de el sol y evitar que este cerca de una fuente de calor.
Precaución
Este roll-on no se debe aplicar en heridas y quemaduras ni cerca de las mucosas (ojos, nariz y boca).
Jamás
se debe ingerir y se debe tener mucha precaución con los aceites
esenciales que contiene o puede contener, sobre todo en caso de niñ*s,
epiléptic*s y embarazadas.
Las barras de labios (de color, brillo
o mates) contienen plomo, cadmio, cromo, aluminio y cinco metales tóxicos
más.
No hay distinción entre barras de
labios de color o brillo. El estudio
evaluó 32 lápices y brillos de labio distintos, a la venta en farmacias y
grandes superficies. El nivel detectado de algunos de los metales podría
plantear problemas potenciales de salud, advirtieron los
investigadores.
"Las barras y brillos de labios con
frecuencia tienen niveles de metales tóxicos que se acercan a las dosis diarias
máximas generalmente admitidas en las directrices de salud pública", señaló la
investigadora Katharine Hammond, profesora de la Universidad de California, en
Berkeley.
ALTERNATIVAS DELICIOSAS
Fotografía: www.dreamstime.com
Si nunca os habéis atrevido a hacer nada de cosmética casera, los gloss
son una buena manera de empezar. En primer lugar porque son muy fáciles
de realizar y en segundo lugar porque son muy apetecibles de hacer y
aplicar. El secreto está en conseguir la textura adecuada usando aceites
vegetales, mantecas y ceras. A continuación os dejo 5 recetas con
diferentes colores y sabores aunque ya sabéis que las posibilidades son
infinitas.
Material necesario:
Vaso de precipitado
Mini varilla
Báscula
Envase gloss
Labios con sabor a caramelo:
1 gr. de cera de abeja
5 gr. de aceite de almendra
6 gotas de extracto natural de caramelo
1 gota de vitamina E
0.2 gr. de mica cobre
Labios con sabor a vainilla:
0.5 gr. de cera de abeja
2 gr. de aceite de coco
3.5 gr. de aceite de almendra
1 gota de vitamina E
6 gotas de extracto natural de vainilla
0.2 gr. de mica mandarina
Labios con sabor a frutos rojos:
1 gr. de cera de abeja
5 gr. de aceite de frambuesa o granada
1 gota de vitamina E
10 gotas de extracto natural de fresa, frambuesa o granada
0.2 gr. de óxido rojo
Labios con sabor a chocolate y avellana:
0.5 gr. de cera de abeja
1 gr. de manteca de cacao
4.5 gr. de aceite de avellana
0.1 gr. de mica dorada
0.3 gr. de cacao en polvo puro
1 gota de vitamina E
Este es ideal si tenéis la piel
bronceada, deja los labios brillantes y hace resaltar el moreno. Y del
sabor simplemente os puedo decir... ¡es delicioso!
Labios islas del pacífico:
0.5 gr. de cera de abeja
5.5 gr. de macerado de monoi
1 gota de vitamina E
0.2 gr. de mica rosa del desierto
Este tiene un sabor increíble. Si no conocéis el macerado de monoi sólo
os puedo decir que tiene un olor irresistible. Si os gusta el olor a
jazmín, coco o ylang ylang, éste os va a encantar. El monoi es un
macerado de una flor de la Polinesia llamada tiaré en aceite de coco.
Este macerado en invierno tiene la consistencia de una manteca y en
verano está en estado líquido (claro, es coco). Así que este gloss en
invierno no tendrá la misma textura.
Cómo proceder:
Se pesan los aceites, las ceras y las mantecas en el vaso medidor
Se pone al baño maria hasta que esté completamente deshecho
Una vez derretido se retira del fuego y se añade el resto de ingredientes
Se mezcla todo bien con la varilla
Se pasa al envase
Para cerrar hay que apretar bien ya que a veces cuesta que encajen las piezas
La cera de abeja se endurece rápidamente, a veces es necesario volver a
poner el vaso al baño maria para acabar de rellenar el envase.
Los desinfectantes habituales, contienen sustancias cada vez más
tóxicas y potentes. Esto es porque gérmenes y bacterias están ganando
resistencia a ellos.
Les planteamos en este post la alternativa de los
desinfectantes caseros, más saludables y baratos. Estudios recientes
muestran que diferentes bacterias y virus se están volviendo inmunes a
antibióticos y desinfectantes. Estas alternativas
que les presentamos no son tan cómodas como comprar los productos en un
supermercado pero creemos que sus efectos beneficiosos compensan la
molestia.
www.ecocasaportuguesa.blogspot.com
¿Qué efectos tienen sobre el medio ambiente los desinfectantes tradicionales?
Algunos de los químicos que contienen, como el triclosan, son
nefastos para la vida acuática. Y es que, por ejemplo, las plantas de
tratamiento de aguas no son capaces de filtrar y limpiar el triclosan,
con lo que irremediablemente acaba contaminando nuestros ríos, lagos y
océanos. Los desinfectantes caseros no sólo son más económicos, sino
que, además de combatir gérmenes y bacterias, protegen la fauna y flora
acuáticas. A continuación les mostramos una lista de opciones para
realizar en , y más abajo especificamos las propiedades de los más usados.
1. con agua oxigenada (peróxido de hidrógeno). El vinagre, cuando es mezclado con peróxido de hidrógeno y
metido en una botella con difusor, se convierte en un eficientísimo
desinfectante. Es especialmente eficaz para acabar con cualquier rastro
de salmonella y de la bacteria e coli.
Para limpiar vajilla y platos, el vinagre también puede combinarse con bicarbonato de sodio.
Para limpiar encimeras hay que rociar la superficie con agua oxigenada, luego rociar con una capa de vinagre y pasar un trapo.
2. Aceite de eucalipto.
- Combinar 475 ml de aceite de eucalipto con un litro de agua, sacudirlo bien y colocar la mezcla en una botella difusora.
3. Solución de vinagre con aceite de árbol de té. - Verter dos tazas de agua (500 ml) en una botella con aspersor de agua.
- Añadir al agua 20 gotas de aceite de árbol de té.
- Medir dos cucharadas de vinagre y agregarlas.
- Agitar la botella varias veces para mezclar. Opcional: agregar un poquito de detergente para potenciar la mezcla.
4.Solución de vinagre y bórax. - Medir dos cucharadas de bórax y verterlas en una botella.
- Añadir 700 ml de agua caliente y luego cuatro cucharadas de vinagre blanco. Agitar para revolver los ingredientes. Consejos: Para realizar la limpieza de lugares donde las manchas opongan más resistencia, añadir media cucharada de detergente.
Usar guantes y mantener las ventanas abiertas cuando se use el bórax.
Aunque es una sustancia natural y no es tóxica, puede causar irritación
en piel y pulmones.
5. Vinagre y limón. - Mezclar 1 litro de agua con ¼ de litro de vinagre blanco y el jugo bien colado de un limón.
- Aplicar normalmente con un trapo sobre las superficies a desinfectar.
Se puede usar la misma proporción de mezcla pero con agua caliente para desinfectar el inodorodejando
actuar toda la noche. Si además de limpieza y desinfección querés buen
olor podés añadir 2 gotas del aceite esencial que prefieras a la mezcla.
Fotografía: www.torange-es.com
6. Agua oxigenada y aceite del árbol del té. - Agregar 3 tazas de agua, 1/4 taza de agua oxigenada, 2
cucharadas de jugo de limón, 10 gotas de aceite del árbol del té a una
botella limpia. Mezclar bien.
7. Aceite del árbol del Té y Lavanda. Llenar a 1/4 una botella a partes iguales de aceite de árbol de
té y aceite esencial de lavanda. Llenar el resto de la botella con
agua. Agitar bien antes de cada uso.
8. Spray de lavanda.
Por cada taza de agua agregar 20 gotas de aceite esencial de lavanda. Hacer esto en una botella con rociador.
Fotografía: ButterflyCapasia
9. Infusión herbal. - Llenar un gran frasco de vidrio hasta la mitad con partes
iguales de hierbas frescas o secas (capullos de lavanda, menta, romero,
salvia).
- Llenar hasta la parte superior con vinagre de sidra de manzana, cerrar
el frasco y dejar en una ventana soleada durante 6 semanas antes de
usar (colar primero).
10. Spray de Romero.
Mezclar 1 cucharadita de aceite esencial de romero con 2 tazas de agua.
11. Spray de Pino. Mezclar 12 gotas de aceite de pino esencial con 1/2 cucharadita de alcohol desnaturalizado y 2 tazas de agua.
12. Extracto de semilla de pomelo y limón. Mezclar una taza de agua con una taza de vinagre, 5 gotas de
extracto de semilla de pomelo, 10 gotas de aceite esencial de limón. Opcional: una gota de jabón de castilla líquido.
13. Infusión de vinagre de cítricos. - Llenar un frasco grande de boca ancha con cáscaras de cítricos (como limones, naranjas, limas, pomelos).
- Cubrir las cáscaras con vinagre y dejar en infusión durante cuatro semanas, agitando el frasco de vez en cuando.
- Después colar y llenar una botella con rociador a 1/4 de su capacidad con esta infusión y el resto con agua.
14. Spray de Tomillo. - Hervir dos tazas y media de agua, añadir un puñado de tomillo
(fresco o seco) y dejar hevir durante una hora o un poco más a fuego
medio-bajo.
- Luego cubrir, dejar enfriar y colar. Verter el agua en una botella de spray, cubrir con vinagre blanco. Opcional: agregar jabón de castilla líquido.
Fotografía: www.hogarutil.com
15. Mezcla de Vodka. - Mezclar en una botella un chorrito de detergente con 2
cucharadas de vodka y el resto de agua. Se le pueden agregar 10 gotas de
aceite esencial de lavanda.
16. Solución de agua y vinagre. - Mezclar el agua y vinagre a partes iguales (o vinagre simplemente), rociar la superficie.
17. Desinfectante en aerosol de limón.
- Llenar una botella agua, añadir 30 gotas de aceite esencial de limón y agitar.
Sirve para canillas, encimeras, pomos de las puertas y ropa blanca.
18. Desinfectante en aerosol de limón y tomillo para varias superficies.
- Colocar 3 cucharadas de vodka o hamamelis en una botella.
- Añadir 20 gotas de aceite esencial de limón, 10 gotas de aceite
esencial de clavo de olor, 10 gotas de aceite esencial de tomillo y el
resto de agua.
- Sacudir hasta que los aceites esenciales se hayan disuelto.
19. El almidón de maíz.
Es otro excelente producto para la limpieza general de la casa de forma natural.
Se puede utilizar para limpiar las ventanas, alfombras y muebles.
20. Solución de fécula de maíz y vinagre.
- Mezclar 2 cucharadas de fécula de maíz, 1 taza de vinagre y 3 litros de agua.
Es eficaz para limpiar ventanas.
Propiedades de los ingredientes más usados:
Vinagre: no es tóxico, es inocuo
para el medio ambiente y para las personas. Es desinfectante, el ácido
acético (vinagre blanco) es antimicrobiano. Es económico, comestible,
biodegradable, descalcificador, desincrustante, desengrasante,
ambientador, abrillantador, elimina el óxido. Ayuda a eliminar manchas
diversas, grasa y moho. Es la mejor opción para lavar las ventanas y
darle brillo a superficies metálicas. Agua oxigenada: es desinfectante, blanqueadora, fungicida, neutralizadora. Eucalipto: desinfectante,
antiséptico, sirve para la fumigación de ambientes, tiene un aroma
refrescante. El aceite de eucalipto es un gran esterilizador natural
libre de tóxicos. Árbol de té (melaleuca): anti-bacteriano,
fungicida, ambientador, desinfectante. Es un aceite esencial que se
produce naturalmente y tiene propiedades anti-fúngicas; es eficaz para
combatir el estafilococo, escherichia coli, shigella, y salmonela. Limón: antiséptico, refrescante, biocida
natural, desinfectante. El jugo de limón tiene propiedades naturales
para blanquear y puede ayudar a eliminar la grasa y las manchas. Es muy
efectivo cuando se usa en aluminio y porcelana. Lavanda: antivírica, antibacteriana, tiene un aroma agradable. Romero: ambientador, purificador del agua, desinfectante. Pino: tiene una agradable fragancia y posee acción desinfectante y bactericida. Tomillo: desinfectante, fuerte antibacteriano, agradable aroma. Cítricos: antioxidantes, antimicrobianos. Vodka: desinfectante, anestésico. Sirve para limpiar vidrios, espejos, desinfectar elementos de cocina. Bórax: El bórax es una sustancia
pulverizada que se produce naturalmente a partir de boro, oxígeno y
sodio. Esta poderosa sustancia funciona como desinfectante y repelente
de insectos y no dañará los sistemas sépticos ni las tuberías de tu
casa.
Enfermedades respiratorias, asma, alergias, cánceres, problemas
cognitivos, alteraciones hormonales… no paran de crecer en incidencia
entre la población infantil. Según muchos estudios científicos la
creciente contaminación química a la que se exponen los infantes, con
frecuencia en sus propias casas, puede ser causa de ésos problemas en
muchos casos. Los niños son más susceptibles ante los efectos de las
sustancias tóxicas. Las acumulan más y son más sensibles a ellas.
Los niños
respiran más que los adultos y además están más cerca del suelo, de
modo que se exponen más a inhalar sustancias preocupantes tales como
compuestos orgánicos volátiles o las más diversas sustancias presentes
en el polvo, además de las que puedan ingerir directamente por llevarse
las manos a la boca. Su piel es más permeable. Y comen y beben más en
relación a los adultos, lo que hace que sus cuerpos puedan incorporar
más contaminantes. Además, sus sistemas orgánicos de eliminación de tóxicos aún no han madurado.
Enfermedades respiratorias, asma,
alergias, cánceres, problemas cognitivos, alteraciones hormonales… no
paran de crecer en incidencia entre la población infantil. Según muchos
estudios científicos la creciente contaminación química a la que se
exponen los infantes, con frecuencia en sus propias casas, puede ser
causa de ésos problemas en muchos casos.
Ésa mayor exposición que tienen los niños a los tóxicos
ambientales, y la constatación de que sea en ellos precisamente donde
se está asistiendo a tal crecimiento de la incidencia de una serie de
problemas, es un indicador del peso de los tóxicos en el deterioro de la
salud humana.
Sin embargo, como muestran diversos informes, la habitación de los niños
suele ser uno de los lugares en los que se concentran más sustancias
perjudiciales en una casa. No solo por los productos que hay en ésa
dependencia sino porque, además, suelen ser espacios más reducidos.
La propia Comisión Europea reconoció que la normativa vigente sobre
sustancias químicas no estaba protegiendo adecuadamente a los niñ*s. Y, en paralelo, toda una serie de problemas de salud infantiles no paran de crecer en incidencia.
Asma infantil
Entre ésos problemas está, por ejemplo, el asma
infantil que diferentes estudios asocian a la exposición a sustancias
tan omnipresentes en los modernas casas como los ftalatos liberados
desde fuentes como el PVC.
Varias investigaciones alertan de que la exposición doméstica, por
ejemplo, a compuestos orgánicos volátiles, por debajo de los límites que
se tienen como "seguros" pueden aumentar notablemente el riesgo de asma infantil. Ésos compuestos pueden proceder de cosas tales como disolventes,
adhesivos para suelos, pinturas, productos de limpieza, muebles, ceras
abrillantadoras o ambientadores. Por citar algún dato concreto
compuestos como el benceno, el etilbenceno o el tolueno, a niveles
bastante bajos, podían hacer que el riesgo de que se presentasen
síntomas asmáticos se multiplicase. Por cada 10 µg/m3 de incremento en
la concentración benceno, en concreto, el riesgo crecía era casi tres
veces mayor.
Cáncer
Otros estudios ligan la leucemia infantil con la exposición a cosas tales como los pesticidas domésticos.
Hay también investigaciones que ligan este tipo de sustancias con cánceres cerebrales en la infancia.
Por ejemplo, estudios que asocian uso de productos contra pulgas y
garrapatas , o contra termitas, champú anti-piojos o pesticidas para
dentro de casa o el jardín, con estos males.
Hay estudios que ligan el uso de pesticidas para cuidar el jardín con un
sensible incremento del riesgo de que los niños padezcan un
meduloblastoma.
El uso de pesticidas dentro y en torno al hogar ha sido asociado también al incremento del doble del riesgo de padecer cánceres infantiles concretos como el neuroblastoma.
Alteraciones neurológicas
También se han descrito efectos de algunas sustancias sobre el
desarrollo cerebral de los niños. Especialmente conocidos son los
efectos de metales pesados como el plomo.
El plomo
, que antaño estaba tan presente en pinturas o tuberías de agua
potable, ha sido ligado a muchos casos de retraso mental infantil leve,
problemas renales y de desarrollo, déficit de atención, hiperactividad e
irritabilidad en los niños. E incluso, por alterar zonas del cerebro
asociadas al control de los impulsos, ha sido asociado a un incremento
muy notable de la agresividad y las conductas violentas, e incluso
posteriormente delictivas de los niños con ciertos niveles de plomo en
sus cuerpos.
Pero los contaminantes que pueden afectar al desarrollo neuronal
infantil son más. Por ejemplo, los de algunos contaminantes que pueden
llegar a los niños a través de la alimentación.
Diversos estudios muestran que los residuos de pesticidas existentes en
los alimentos, como los organofosforados, aún a muy bajas
concentraciones (como las que se suelen encontrar en los productos a la
venta y consideradas muchas veces por debajo de los límites "legales"),
pueden causar efectos sobre el cerebro infantil que es muy sensible a
estos tóxicos
y los acumula más. No es de extrañar que haya estudios que muestran una
asociación de estas sustancias con problemas conductuales, de retención
(memoria), de desarrollo motor o de menos rapidez de reacción. Otras
investigaciones han asociado muy contundentemente ése tipo de
exposiciones, aún a niveles muy bajos de concentración, con un mayor
riesgo (hasta el doble) de padecer trastorno de déficit de atención e
hiperactividad. Problemas semejantes han sido asociados a otros
contaminantes diferentes de los pesticidas y que también pueden llegar a
los niños a través de la dieta, como es el caso de las dioxinas y
furanos, contaminantes industriales que pueden estar presentes en carne,
pescado y productos lácteos.
Entre los contaminantes que pueden estar asociados, por ejemplo, al
trastorno de déficit de atención e hiperactividad se cuentan: plomo, manganeso, disolventes, PCBs, cadmio, piretroides y piretrinas, cipermetrina, deltametrina, organofosforados, diazinon, PBDEs , tricloroetileno…
Tenemos alternativas naturales para la limpieza en nuestro hogar, como el bicarbonato y vinagre para la limpieza. En REDESCUBRIENDO EL BICARBONATO http://butterflycapasia.blogspot.com.es/2013/08/redescubriendo-el-bicarbonato-de-sodio.html.
Los piojos se pueden eliminar sin utilizar productos químicos
tóxicos, y sin gastar mucho dinero. La clave está en el peine y en el
aceite del arbol del té.
Ahora llega el cole y es algo habitual, que los
niñ*s vuelvan del colegio, del parque, de sus actividades
extraescolares, con piojos en su cabeza.
El peine y los piojos
Un estudio publicado recientemente en el British Medical Journal
encontró que peinar el pelo mojado con un peine especialmente diseñado
para piojos fue cuatro veces más eficaz en la eliminación de los piojos
que el malatión, permetrina, piretrinao butóxido piperyl, componentes
químicos de muchos champús para eliminar los piojos. Muchos piojos se
han vuelto resistentes a los plaguicidas más comúnmente utilizados en
los champús para combatir los piojos.
El peine ideal será de metal, debe tener dientes largos finamente
espaciados, y estará sellado el espacio entre el mango y los dientes, de
modo que los piojos vivos no se pueden ocultar en el interior.
Utilice clips/pinzas para dividir el cabello húmedo en pequeñas
secciones, y trabajar con una sección a la vez. Peine del cuero
cabelludo, depositando los piojos y los huevos en un recipiente con agua
y jabón.
Los piojos y los champús a base de pesticidas
Cada vez más, los padres están descubriendo que los champús contra
piojos a base de químicos no funcionan. Este es el motivo por el que el
número de padres que eligen no utilizar champús a base de pesticidas
está creciendo.
Estos padres conscientes de la seguridad no quieren aplicar un
plaguicida en el cuero cabelludo de su hij* que puede ser absorbido
llegando a la sangre y circular por todo el cuerpo (el cuero cabelludo
es una de las partes más absorbentes del cuerpo).
Tal vez también se dan cuenta que los piojos parecen estar desarrollando
resistencia a los pesticidas, al igual que muchas bacterias han
desarrollado resistencia a los antibióticos debido a su uso y abuso.
Un beneficio adicional es que estos padres tampoco están enviando estos
pesticidas a nuestras aguas residuales y finalmente a nuestras aguas
subterráneas.
Fotografía: http://dibujosgreiff.blogspot.com.es
El aceite del arbol del té y los piojos
El aceite del arbol del té, una solución natural que elimina los piojos
de inmediato, y los mantiene alejados antes de que
puedan aparecer.
Si no deseas utilizar pesticidas químicos en la cabeza de su hij*,
considera el tratamiento con antiparasitarios naturales como el aceite
del arbol del té y un peine de dientes finos – también llamado un
liendrera. También puede utilizar el aceite esencial del arbol del té
para prevenir futuros brotes de piojos en la cabeza.
Fotografía: www.stopiojos.es
Antes de usar el aceite debes hacerte la prueba en un
área pequeña de la piel antes de aplicarlo en el cuero cabelludo para
asegurarte de que el usuario no es alérgico. No aplicar el aceite del
arbol del té directamente en el cuero cabelludo sin antes haber probado
en una pequeña zona para descartar posibles reacciones adversas. No
aplicar tampoco el aceite esencial del arbol del té sin diluir en otros
aceites.
En caso de que no haya reacciones adversas aplicar 6 gotas del aceite sobre las palmas de las manos junto con otras 12 gotas
de aceite corporal (para reducir el aceite esencial) y
masajear bien por todo el cabello. Ponerse un gorro de ducha y mantener
durante media hora el gorro puesto. A continuación lavar el cabello con
una mezcla de champú para el cabello y 10-15 gotas de aceite del aceite esencial. Lavar la cabeza con esta mezcla y dejar actuar unos minutos. Por
último, aclarar bien el pelo.
Después de lavar el cabello es necesario eliminar las liendres (los
huevos de los piojos) con un peine especial para esta función, llamada
liendrera. Es difícil conseguir que los niñ*s se queden quietos pero
es totalmente indispensable si queremos deshacernos de los piojos.
Para asegurarnos de la total eliminación de piojos y liendres debemos
seguir buscando y eliminando liendres durante al menos 2 semanas, tras
cada lavado de cabeza con la mezcla de champú y 6 gotitas de aceite del
arbol del té.
Usa champú de aceite esencial en la cabeza de tus hij*s
al menos una vez a la semana después de haber eliminado la infestación
como tratamiento preventivo.
También es muy eficaz añadir 12 gotas de aceite del arbol del te en ¼
litro de agua y ponerlo en una botella de spray. Pulverizar por las
mañanas antes de llevar a tus hij*s al colegio.
Todos los artículos lavables, incluyendo prendas de vestir y ropa de
cama, que han tocado la cabeza se deben lavar con agua caliente y
secarse en una secadora caliente.
También mezclaremos diez gotas de aceite esencial en una botella tipo spray y rociaremos las tapicerías.
Si encuentras piojos en el cabello de tu hij* el aceite del arbol del te
es la solución. Es un antiparasitario natural, sin productos químicos.
Los piojos no son muy exigentes, y no les importa si el pelo está limpio
o sucio. Ellos están buscando un anfitrión* para alimentarse.
Éste aceite esencial es un antiparasitario natural que se
puede usar con seguridad todos los días, incluso en los niñ*s.
